Οι μαθητές της Δ΄ τάξης του σχολείου μας θα λάβουν μέρος σε πρόγραμμα κολύμβησης από τις 12/5/2015 έως τις 2/6/2015 στο κλειστό Κολυμβητήριο Καβάλας.

Τα μαθήματα κολύμβησης θα πραγματοποιηθούν τις ημέρες: Πέμπτη 12/5/2015, Πέμπτη 19/5/2015, Πέμπτη 26/5/2015, Πέμπτη 2/6/2015 από 12:00 έως 13:30 (δύο διδακτικές ώρες).

Υπεύθυνος των μαθημάτων κολύμβησης είναι ο εκπαιδευτικος Φυσικής Αγωγής (με ειδικότητα στην κολύμβηση) Κυρίας Σωτήριος. Το περιεχόμενο των μαθημάτων θα περιλαμβάνει:

Γνωριμία του χώρου γύρω και μέσα στην πισίνα.

Πρακτική εφαρμογή των βασικών κανόνων υγιεινής και ασφάλειας.

Εξοικείωση με το υγρό στοιχείο.

Εκμάθηση αναπνοών.

Κατανόηση της υδροδυναμικής του σώματος.

Εκμάθηση κίνησης ποδιών στο ύπτιο και ελεύθερο στυλ κολύμβησης.

Ανάπτυξη κινητικών δεξιοτήτων των χεριών.

Συνδυασμός αναπνοής ? ποδιών ? χεριών.

Εμπειρία αναψυχής με το νερό.